欢迎访问海马知识网!
为大家介绍关于海马的功效,养殖,食谱等相关常识!

海马汤怎么做好吃?

海马:有”北方人参,南方海马”之说,是珍贵药材,有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络等功效,强筋健体,增强体质。

用料

海马 一对(公母各1只)
瘦肉 200克
鸡腿 1只
姜干 2-3片
开水 3碗

海马清汤的做法

1、瘦肉切粒氽水后备用,鸡腿可去皮,我家宝宝喜欢吃皮所以留着。

海马清汤的做法 步骤1

2、全部材料放入炖锅加开水,炖2个小时

海马清汤的做法 步骤2

3、加盐可以饮了,清甜。

海马清汤的做法 步骤3

小贴士

可加红枣、杞子。

未经允许不得转载:中药海马 » 海马汤怎么做好吃?

海马知识网 更专注 更专业

返回首页