滋补美味,提升免疫力,身上困湿,感冒,内热严重者勿服用。
用料
海马 | 三条 |
乌鸡 | 半只 |
南枣 | 五个 |
栗子 | 五个 |
党参 | 十二克 |
滋补乌鸡海马汤的做法
1、准备好材料,用刷子刷下海马,然后洗干净,其他用水冲洗干净。
2、乌鸡洗干净,斩块,过热水
3、锅里加入清水,放入党参,记住党参放前切或剪成小块再放入,再放入南枣,栗子。等到锅里的水沸腾加入海马,乌鸡。加热到全部沸腾。
4、放入闷烧锅或小火持续沸腾,我是放闷烧锅的啦,放了两个半小时候后再取出锅,加热沸腾十五分钟,杳出,开吃。