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海马汤怎么做好吃,附做法

海马味咸入肾,补肾固本!女人生过孩子基本都需要补肾,生孩子太伤肾了!肾虚会失眠健忘,尿频耳鸣!腰酸腹寒~一次2只炖汤即可,补肾壮阳,软坚化结等功效。给自己补的同时也别忘了你家的男人哦。

用料

干海马 2只
枸杞 适量
姜片 3片
淮山 50g
适量

海马汤的做法

1、首先将海马、淮山、姜片一起放入炖盅加适量温水。

海马汤的做法 步骤1

2、炖得差不多好了前几分钟放入枸杞。

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