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海马对小孩能增高吗,增高汤怎么做?

青春阶段正是长身体的时期,补充营养,促进身体发育是必要而重要的。因此,小编在这里给大家推荐一个可长高食谱,教大家在调整日常饮食结构中,增长身高。那么,青春阶段增高汤怎么做?

用料

1克
田七粉 10克
瘦肉 150克
海马 1对
2片

增高海马汤的做法

1、材料备好,肉切片,姜切片,海马洗净
增高海马汤的做法 步骤1

2、肉,海马,姜片放入炖盅,加三碗水,炖120分钟
增高海马汤的做法 步骤2

3、最后放盐,放田七粉
增高海马汤的做法 步骤3

小贴士

海马对小孩能增高吗?答案是肯定的,但是只有到了青春发育时才能煲此汤,未发育不能煲!此为一人分量!

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