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海马鱼胶排骨石斛汤的做法,美颜补气的靓汤

用料

枸杞 少许
红枣 2颗
鱼胶 10克
排骨 250克
石斛 20克
海马 公母各一只
2片
少许

海马鱼胶排骨石斛汤的做法

1、排骨洗净放炖盅里。我做的是俩人分
海马鱼胶排骨石斛汤的做法 步骤1

2、石斛我买的是干的
海马鱼胶排骨石斛汤的做法 步骤2

3、所有材料放炖盅里。加550克水下去。隔水炖3小时。
海马鱼胶排骨石斛汤的做法 步骤3

4、鲜美可口
海马鱼胶排骨石斛汤的做法 步骤4

小贴士

炖盅上面可以封一层保鲜膜再盖盖子

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