腰疼者和产后妈妈一定要试哦,一个星期2.3次效果显著。
用料
田七 | 5克 |
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 适量 |
海马 | 1对 |
花胶 | 1只 |
圆肉 | 适量 |
乌鸡 | 半只 |
瘦肉 | 适量 |
鹿茸 | 6片 |
海马田七汤的做法
1、洗干净把材料全部放炖盅里。
2、倒满水炖一个小时。
3、炖好加盐即可。
4、第一次喝田七的会感觉苦可以炖之前加点蜜枣哦。
5、腰痛者一定要试,喝几次非常有效的。
腰疼者和产后妈妈一定要试哦,一个星期2.3次效果显著。
田七 | 5克 |
红枣 | 4颗 |
枸杞 | 适量 |
海马 | 1对 |
花胶 | 1只 |
圆肉 | 适量 |
乌鸡 | 半只 |
瘦肉 | 适量 |
鹿茸 | 6片 |
1、洗干净把材料全部放炖盅里。
2、倒满水炖一个小时。
3、炖好加盐即可。
4、第一次喝田七的会感觉苦可以炖之前加点蜜枣哦。
5、腰痛者一定要试,喝几次非常有效的。